Fish & Health

Todas las investigaciones apuntan a que el consumo de pescado está relacionado con la mejora de la salud y en ese sentido Fish & Health es una aplicación que te ayuda a conocer e identificar el pescado y a mejorar tu salud a partir de su consumo habitual. Desarrollada por iniciativa de la Organización de Productores de Buques Congeladores de Merlúcidos, Cefalópodos y Especies Varias (OPPC-3) y con el apoyo del Fondo Europeo Marítimo y de Pesca (FEMP), Fish & Health es una App innovadora que te ayuda a mejora tu gestión nutricional. A partir de tus características fisiológicas, como son el sexo, la edad o el peso, y tus circunstancias físicas y patológicas, como la actividad física, las pautas de consumo o la existencia de una posible enfermedad, podrás generar tu propio patrón nutricional en "Mi perfil". En base a ese patrón nutricional, Fish & Health te facilitará información individualizada en la sección "Recomendaciones" con los hábitos más saludables para tu perfil y las indicaciones necesarias para que puedas sacar el mayor partido de las especies de pescado más recomendables para ti. Desde la sección "Dietario" podrás hacer un seguimiento de tus objetivos semanales y mejorar tu alimentación y estado físico, a través de los múltiples beneficios del pescado que descubrirás gracias a tus recomendaciones nutricionales personalizadas. En nuestra sección "Especies" podrás aprender más sobre cómo diferenciar el pescado, sobre sus características específicas y saber incluso dónde se pesca cada especie. Además, a través de la sección "Recetas" obtendrás información detallada y adaptada a tus pautas de consumo para saber cómo preparar cada una de las especies recomendadas. Sigue todas nuestras pautas y recomendaciones para una vida más sana a través del consumo de pescado y recuerda: “la mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema”. ¡Descárgate ya nuestra App y dale a me gusta!

Alle Untersuchungen zeigen, dass Fischkonsum mit einem besseren Gesundheit verbunden ist, und in diesem Sinne Fish & Health ist eine Anwendung, die Sie verstehen und identifizieren, Fisch und verbessern Sie Ihre Gesundheit von ihrem üblichen Verbrauch hilft. Entwickelt auf Initiative der Organisation der Produzenten Froster Merlúcidos, Kopffüßer und verschiedene Arten (OPPC-3) und mit Unterstützung der Europäischen Meeres- und Fischerei (FEMP), Fish & Health ist eine innovative App, die Sie verbessern hilft Ihr Ernährungsmanagement. Von Ihren physiologischen Eigenschaften wie Geschlecht, Alter oder Gewicht und Ihren körperlichen und pathologische Umständen, wie körperliche Aktivität, Konsumverhalten oder der Existenz einer möglichen Krankheit, können Sie Ihre eigenen Ernährungsmuster erstellen " Mein Profil“. Auf der Grundlage der Ernährungsmuster, Fish & Health wird mit gesünderen Gewohnheiten für Ihr Profil und die notwendigen Informationen individualisierte Informationen in den „Empfehlungen“ Abschnitt, so dass Sie die meisten Fischarten machen können die meisten für Sie empfohlen. Aus dem „Tagebuch“ können Sie den Überblick über Ihre wöchentlichen Ziele halten und Ihre Ernährung und Fitness, durch die zahlreichen Vorteile von Fisch verbessern Sie dank Ihrer personalisierten Ernährungsempfehlungen entdecken werden. In unserem „Species“ können Sie mehr darüber erfahren, wie Fische auf ihre spezifischen Eigenschaften zu unterscheiden und wissen auch, wo jede Art Angeln. Darüber hinaus wird durch die „Rezepte“ Abschnitt erhalten Sie detaillierte Informationen zugeschnitten auf Ihre Konsummuster, wie jeder der empfohlenen Arten einzustellen. Folgt alle unsere Richtlinien und Empfehlungen für einen gesünderen Lebensstil durch den Verzehr von Fisch und denken Sie daran: „die beste und effizienteste Apotheke in Ihrem eigenen System“ Downloaden und unsere App und gib mir Liebe!